Le bon usage des écrans

Temps d’écran : à chaque tranche d’âge, ses recommandations Il est recommandé de limiter le temps passé devant tous les types d’écrans (téléphone, ordinateur, télévision) en fonction de l’âge, comme le recommande la campagne désormais bien connue de Yapaka (un programme de prévention de la maltraitance mené à l’initiative du Ministère de la Fédération Wallonie-Bruxelles), basée sur les travaux du psychiatre Serge Tisseron. Pas d’écran AVANT 3 ANS • L’enfant a d’abord besoin de mettre en place ses repères spatiaux, puis temporels. Les premiers se construisent à travers toutes les interactions avec l’en- vironnement qui implique ses sens, et les seconds à travers les histoires qu’on lui raconte et les livres qu’il feuillette. • Evitez la télévision et les DVD dont les effets négatifs sont démontrés. • Les tablettes tactiles peuvent être utilisées au même titre que tous les jouets traditionnels, mais dans un accompagnement ludique. Pas de console de jeu AVANT 6 ANS • Evitez la TV et l’ordinateur dans la chambre. • Fixez des horaires aux écrans et respectez les âges indiqués pour les programmes. • Préférez les jeux vidéos que l’on joue à plusieurs, à ceux que l’on joue seul : les ordinateurs et les consoles de salon peuvent être un support occasionnel de jeu en famille, voire d’apprentissage accompagné. • N’offrez pas une console ou une tablette personnelle utilisable à tout moment à votre enfant : à cet âge, jouer seul devient rapidement stéréotypé et compulsif. 10 Avant 3 ans la meilleure émission, celle qu’il crée lui-même -6 PAs de console de jeu AvAnt 6 Ans -3 PAs de tv AvAnt 3 Ans -9 PAs d’internet seul AvAnt 9 Ans 12- PAs de réseAu sociAl AvAnt 12 Ans Avant 3 ans, l’enfant a d’abord besoin de construire ses repères. Dans l’espace,à travers toutes les interac- tions sensorielles etmotrices avec l’envi- ronnement. Dans letemps,àtravers leshistoiresqu’on lui raconteet les livresqu’il feuillette. Lebébé captivépar le rythme rapidedes couleursetdes sonsqui se succèdent sur l’écran risqued’intérioriser ce rythmeno- cifpour sapersonnalitéen formation. Des repères clairs sur www.yapaka.be/ecrans -3 PAs de tv AvAnt 3 Ans îMaitrisons les écrans éditeur responsable:FrédéricDelcor -FédérationWallonie-Bruxelles –44,boulevardLéopold II–1080Bruxelles Avant 6 ans la meilleure partie, elle la joue avec un vrai ballon -6 PAs de console de jeu AvAnt 6 Ans Avant 6 ans, l’enfant a besoin de décou- vrir toutes ses possibilités: il est priori- taire qu’il ait des activités engageant ses dix doigts, pour développer son habileté motrice,et surtout son cerveau. Le risque des écrans est en effet qu’ils accaparent toute son attention, tout son temps. Il est important dès lors d’établir des rè- glesclairessur le tempsd’écrans,d’instal- ler les écrans dans le salon, de préférer les jeux vidéosque l’on joueàplusieurs. Sentez-vous ledroitde fixerdes limites. Des repères clairs sur www.yapaka.be/ecrans -6 PAs de console de jeu AvAnt 6 Ans -3 PAs de tv AvAnt 3 Ans -9 PAs d’internet seul AvAnt 9 Ans 12- PAs de réseAu sociAl AvAnt 12 Ans îMaitrisons les écrans éditeur responsable:FrédéricDelcor -FédérationWallonie-Bruxelles –44,boulevardLéopold II–1080Bruxelles

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